Nếu muốn duy trì sức khỏe tốt, bạn không thể xao nhãng một bộ phận quan trọng là não. Nhiều người nghĩ, tính hay quên và những vấn đề về trí nhớ là triệu chứng bình thường khi về già. Điều đó hoàn toàn đúng. Tuy nhiên, không có nghĩa là bạn không thể làm gì để ngăn ngừa tốc độ suy giảm trí nhớ. Các cuộc nghiên cứu chỉ ra rằng, để trí óc... 

ruoRất có thể bạn đánh mất chìa khóa nhà 3 lần một ngày, và mất hàng tiếng đồng hồ chỉ để nghĩ xem bạn muốn làm gì nếu bạn vẫn… 1. Uống rượu Nghiện rượu, nhất là rượu mạnh chính là tác nhân gây nên những tổn thương rất khó, thậm chí không thể phục hồi ở não, Chúng, tất nhiên sẽ đe dọa trí nhớ của bạn 2. Thức đêm khi bạn thức... 

Đau là triệu chứng thường gặp ở người bệnh. Thuốc giảm đau vì vậy trở thành loại thuốc dùng thường xuyên và phổ biến nhất. Thế nhưng không phải ai cũng biết, có nhiều loại thuốc giảm đau khác nhau, trong đó có thuốc giảm đau mạnh nhưng lại gây nghiện hoặc có thuốc dùng lâu dài sẽ gây những tác dụng phụ nguy hiểm. Mỗi mức đau, thuốc dùng khác... 

Stress là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước sự đe dọa và cũng là nguyên nhân của nhiều loại bệnh tật trong xã hội hiện đại. Stress là một phản ứng tự nhiên của cơ thể trước sự đe dọa và cũng là nguyên nhân của nhiều loại bệnh tật trong xã hội hiện đại. Tại sao chúng ta cảm thấy stress? Phản ứng stress của... 

Người ta thường cố ăn những món bổ não để mong có được trí óc khỏe mạnh, sáng suốt. Hay chăm chỉ các trò chơi như sudoku, đố chữ nhằm duy trì khả năng tư duy. Nhưng sự thật thì hoạt động thể chất mới giúp não bạn khỏe mạnh khi về già. Sự lão hóa theo thời gian là điều không thể tránh khỏi, hệ tuần hoàn của bạn cũng không nằm ngoài quy luật.... 

Đi bộ, chạy bộ và thể dục nhịp điệu đều đặn giúp phòng tránh bệnh Alzheimer. Đó là kết quả nghiên cứu vừa được các nhà khoa học thuộc Đại học Washington ở St.Louis (WUSTL) công bố. Nghiên cứu trên 69 người ở độ tuổi từ 55 đến 88, các nhà khoa học WUSTL đã tìm hiểu mối quan hệ giữa thói quen tập thể dục và sự xuất hiện các dấu hiệu sinh... 

Các nhà khoa học Canada vừa tìm ra những bằng chứng cho thấy sự liên quan của việc thể dục và chứng mất trí. Theo khảo sát này, những người phụ nữ ở độ tuổi trung niên nếu thời trẻ tham gia nhiều và đều đặn vào các hoạt động thể dục thể thao thì có nguy cơ mắc chứng mất trí thấp hơn 30% so với phần còn lại. Nghiên cứu này là một trong số những... 

Bố tôi bị đau vùng xương sườn bên trái, đi khám được biết là đau thần kinh liên sườn. Mong bác sĩ tư vấn về bệnh này? Hoàng Thị Tách (Thanh Hóa) Từ tủy sống các dây thần kinh liên sườn chui qua khe đốt sống ra, chạy dọc theo bờ dưới của các xương sườn,  trong bó mạch thần kinh liên sườn, cùng với động tĩnh mạch. Dây thần kinh liên sườn có hai... 

Đau đầu là một trong những loại bệnh thường gặp với các cấp độ từ sự khó chịu đến gây mệt mỏi, nó có thể kéo dài vài phút mỗi ngày. Hiểu rõ loại đau đầu, bạn sẽ biết cách “loại bỏ” chúng hiệu quả. Dưới đây là các dạng đau đầu phổ biến:   Đau đầu căng thẳng Đây là loại đau đầu thường gặp và phổ biến nhất, chiếm gần 90%... 

Nguy cơ dị tật thần kinh thai nhi do tiếp xúc khói thuốc Theo một nghiên cứu mới nhất tại Phần Lan, hút thuốc hay tiếp xúc với khói thuốc lá trong quá trình mang thai sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tâm thần ở con cái sau này. Trong khi có rất nhiều bằng chứng cho thấy hút thuốc lá trong quá trình mang thai, đứa con sinh ra có nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến...